Pequeños gestos como caminar descalzo unos minutos al día o realizar ejercicios sencillos con los pies pueden ayudar a ...

Al momento de combatir de manera casera el dolor de rodilla-y articular en general- causado por la artritis, el ejercicio se posiciona como uno de los mayores aliados. Sin embargo, teniendo en conside ...

El dolor articular es una de las molestias persistentes más incómodas. Ya sea por lesiones o por su aparición por el desgaste del tiempo, su presencia puede provocar que muchas personas desistan de ...

El experto en longevidad explica que mantener las piernas activas fomenta la lubricación de la articulación y alarga su ...

Sentir dolor en la rodilla después de hacer ejercicio, notar crujidos al agacharse o experimentar bloqueos al caminar son molestias frecuentes que, en muchos casos, se normalizan o se atribuyen al ...

Las rodillas y caderas son las articulaciones que más sufren este cambio de ritmo, y un enfoque integral puede marcar la ...

La actividad física es beneficiosa para todas las personas, también para la mayoría de los pacientes con enfermedad crónica. Pero por temor al dolor, las lesiones, las recaídas, la fatiga… hay quienes ...

Bajar Monserrate representa un mayor riesgo para quienes ya presentan dolor de rodilla, según explicó la fisioterapeuta Laura Carolina Fonseca en diálogo con City TV. Aunque muchas personas consideran ...

La experta asegura que el calzado estrecho o con mucha suele es especialmente perjudicial para los pies porque impide que ...

¿Le duele la rodilla al caminar, levantarse o subir gradas? Para doña Yahaira Espinoza, esas molestias eran parte de su día a día, hasta que una cirugía de rodilla y el uso adecuado de plantillas ...