El verano es una de las épocas más esperadas del año. Una estación marcada por el sol, la playa, las piscinas, los planes con amigos y las vacaciones. Sin embargo, también es uno de los momentos del ...

Ahora bien, hay otras causas que nos hacen engordar y que no son tan obvias. La Universidad Harvard ha publicado un artículo en que explica las cuatro causas no tan evidentes que pueden conducir a un ...

En cada discusión sobre la experiencia universitaria, surge el tema recurrente de las '15 libras del primer año'. Este término hace referencia al peso promedio que se espera que un estudiante ...

Engordar en Navidad es algo que muchos ya asumen antes de que lleguen incluso las grandes comidas y cenas de las fiestas. Se acercan esos días y con ellas las comidas y cenas de empresa o con amigos, ...

'Quiero engordar '. Sí, no es frecuente oír esta frase en la consulta de un nutricionista o en una conversación cualquiera entre amigas. Es mucho más habitual decir todo lo contrario, pero la realidad ...

Es normal tanto en Colombia como en cualquier parte del mundo consumir palomitas de maíz cuando se acude al cine a ver el estreno de su película favorita o incluso al mirar series en su propio hogar.

La nutricionista Sofía Giaquinta aborda en su blog un problema que atraviesa profundamente nuestra relación con el cuerpo y la comida: el miedo a engordar. Lejos de tratarse de una cuestión meramente ...