Treino de Yoko Ukemi!! “ O judoca é o que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam, paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes e fé para acreditar naquilo que não compreende.” Jigoro Kano #judo #artesmarciais #educacaofisica #caminhosuave #professor #sensei #bemestar #saude #disciplina #respeito #qualidadedevida #quedas #ukemi #jiujitsu #mma #ufc #yokoukemi
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