Viele glauben, “Schutz” sei eine Yin-Qualität. Doch Schutz entspringt oft (wenn auch unbewusst) der Angst – und hält uns damit in der Opferrolle. Wir wollen uns oder etwas schützen, weil wir Angst haben, es zu verlieren oder weil wir glauben, es könnte weniger werden. Yin bedeutet etwas anderes: Präsenz. Kraft. Vertrauen. Yin kennt keine Angst vor Verlust. Yin ist eine Haltung der Fülle – ein Bewusstsein, das nährt, nicht kämpft. Doch was ist, wenn du für andere da bist, dich sorgst, sie beschüt
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Manchmal reicht der richtige Song zur richtigen Zeit 💃🏻🎶 ….. - für euren Smile Am Morgen mache ich mich gerne zum Tanzaffen 🙊 … und der Song ist alle mal viel besser als das „alle meine Körperzellen sind glücklich“… von früher 😅 - wer kannte das noch ? #yinmachtglücklich #yinprinzip | Daniela Hutter. das YIN-Prinzip
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Manchmal reicht der richtige Song zur richtigen Zeit 💃🏻🎶 ….. - für euren S…
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„Sei nicht selbstverliebt“, hieß es damals, als ich Teenager war. Aber wäre ich die, die ich heute bin, wenn ich nicht in mich, meine Talente, meine Gaben verliebt gewesen wäre? Hätte ich dann auch so ein glückliches und erfülltes Leben? Würde ich meine Berufung leben, erfolgreich damit sein? Ich bezweifle das .. 😘 Deshalb geb ich dir heute mit, jetzt in diesem Moment: 👉🏻“Sei verliebt in dich.“ 💕 Liebe dich, all deine Träume, Wünsche, Visionen … deine Talente, Bedürfnisse, Werte … Love all o
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„Sei nicht selbstverliebt“, hieß es damals, als ich Teenager war. Abe…
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Wir brauchen Dinge, die nichts „bringen“. Etwas, das uns nicht optimiert, nicht weiterbildet, nicht nützlich sein muss. Etwas, das einfach nur Freude macht.💛 Das uns zurückholt ins Leben, ins Jetzt. Für mich ist das Kochen als mein Raum, in dem ich abschalte, koste, rieche, spüre. Kein Ziel, kein Zweck. Nur Genuss. Nur Sein. Und ich liebe Kochkurse als dieses Lernen von Menschen, die mit Leidenschaft kochen, als wahre Meister ihres Faches. Wann hast du zuletzt etwas getan, das nichts bringen mu
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Kritik aktiviert das Nervensystem. Noch bevor wir den Satz ganz erfasst haben, spannt der Körper an. Der Atem wird flacher. Ein alter Alarm geht los. Und alte Muster, die springen sofort an. In der neuen Podcastfolge spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen dazu, und darüber, warum Kritik so tief trifft und wie wir lernen können, klar zu bleiben und uns abzugrenzen. Aus einer Haltung des Yin-Bewusstseins. Diese Folge hilft dir, alte Muster zu verstehen und zu durchbrechen. Wenn dich das i
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Kritik aktiviert das Nervensystem. Noch bevor wir den Satz ganz erfa…
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Ich spüre bis heute körperlichen Widerstand, wenn ich dieses Gebäude betrete. Meine Zellen erinnern sich. Damals, vor fast 40 (!) Jahren an diesem Arbeitsplatz, war nichts, was ich tat, je richtig genug. Mein Selbstwert wurde täglich erschüttert. Und obwohl die Zeit vergangen ist, ist das Gefühl geblieben – im Körper, im Nervensystem, im Zellgedächtnis. Denn es sind nicht nur verletzte Gefühle. Das Nervensystem, geht noch immer in Alarmbereitschaft. Es sind die Zellen, die sich erinnern. Und des
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Irgendwann spürst du als Frau: So geht’s nicht weiter. Du funktionier…
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Nur noch heute in unserem großen Gesundheits-Bundle zu hören: Da…
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Sich mit jedem Morgen einfach erinnern „das Leben liebt dich“.
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