Jasmina: Klärung zu Trauma, Missbrauch und Kindheitserinnerungen
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TikTokjasminathebaker
Jasmina: Klärung zu Trauma, Missbrauch und Kindheitserinnerungen
Jasmina beantwortet Fragen zu Trauma, Missbrauch und gefärbten Kindheitserinnerungen. Ehrlich, direkt und respektvoll. #🍇 #traumatized #yellow #child #abuse Jasmina(@jasminathebaker). Originalton - Jasmina. Ich hoffe das klärt ein paar Fragen #🍇 #traumatized #yellow #child #abuse
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Du bist nicht deine Gedanken. Nur weil dein Gehirn dir das schlimmste Szenario zeigt, heißt das nicht, dass es die Wahrheit ist. Unser Gehirn ist darauf programmiert, Gefahren zu erkennen. Wenn du in der Vergangenheit verletzt, enttäuscht oder verlassen wurdest, speichert es diese Erfahrungen ab. Es bildet neuronale Verknüpfungen und versucht, dich vor ähnlichem Schmerz zu schützen. Das Problem ist: Es erkennt nicht immer den Unterschied zwischen damals und heute. Aus einer unbeantworteten Nachr
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Du bist nicht deine Gedanken. Nur weil dein Gehirn dir das schlimmste
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Auch das gehört zur Heilung! Ich habe gelernt in solchen Rückfällen nicht sauer auf mich selbst zu sein sondern meinem Körper das zu geben was er anscheinend braucht, Nervensystem Regulation denn ich hatte an dem Tag top gegessen ❤️‍🩹 seid einfach liebevoller zu euch selbst Heilung dauert seine Zeit ! #sibo #dünndarmfehlbesiedelung #darmbakterien #heilungsreise #fyp
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Auch das gehört zur Heilung! Ich habe gelernt in solchen Rückfällen nicht sauer auf mich selbst zu sein sondern meinem Körper das zu geben was er anscheinend braucht, Nervensystem Regulation denn ich hatte an dem Tag top gegessen ❤️‍🩹 seid einfach liebevoller zu euch selbst Heilung dauert seine Zeit ! #sibo #dünndarmfehlbesiedelung #darmbakterien #heilungsreise #fyp
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Du bist nicht deine Gedanken. Nur weil dein Gehirn dir das schlimmste Szenario zeigt, heißt das nicht, dass es die Wahrheit ist. Unser Gehirn ist darauf programmiert, Gefahren zu erkennen. Wenn du in der Vergangenheit verletzt, enttäuscht oder verlassen wurdest, speichert es diese Erfahrungen ab. Es bildet neuronale Verknüpfungen und versucht, dich vor ähnlichem Schmerz zu schützen. Das Problem ist: Es erkennt nicht immer den Unterschied zwischen damals und heute. Aus einer unbeantworteten Nachr
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