Bauch Beine Po Workout | 15 MIN effektive Übungen für Zuhause | Tina Halder
16:08
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Bauch Beine Po Workout | 15 MIN effektive Übungen für Zuhause | Tina Halder
Mit diesem 15 Minuten Workout wirst du deinen Bauch, deine Beine und deinen Po trainieren und das ganz ohne Sprünge! ooooh, yes :) In diesem Workout erwarten euch 2 Varianten: 1. Variante: MIT Zusatzgewichten Dafür kannst du entweder zu Kurzhanteln, Wasserflaschen oder Kettlebells greifen. 2. Variante: OHNE Zusatzgewichte Du willst es heute ...
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